Wil je wel eens deelnemen aan een competitieve wedstrijd? Op zoek naar de kalender?
Die vind je terug onder activiteiten.

Wedstrijdresultaten van Belgische en internationale wedstrijden

Lijst van leden van de adviesraad zwemmen

Bevoegdheden, opleidingen, reglementen

Veelgestelde vragen

Soms zie ik mensen met allerlei ‘vreemde’ voorwerpen zwemmen. Waar dienen die voor?

Je zag waarschijnlijk zwemvliezen, plankjes, paddles, pullbolys, snorkels, enz. Deze voorwerpen zijn allemaal vrij gemakkelijk te gebruiken en zorgen voor wat afwisseling. Met zwemvliezen kan je sneller crawl, rugslag of vlinderslag zwemmen. Je ligt er vaak ook beter mee ‘op het water’. Als je enkel je benen wil trainen, kan je je armen laten rusten op een zwemplankje. Paddles zorgen dat je meer water kan verzetten, wat op zich een goede training kan zijn maar dit kan het ook een stuk lastiger maken. Een pullboy zorgt dat je je benen niet kan gebruiken maar ook dat je benen beter op het water blijven liggen. Als je snel last zou krijgen van je nek, of je ligt bijvoorbeeld te veel te ‘schommelen’ tijdens het zwemmen, kan een snorkel helpen om beter/stiller in het water te liggen.

Gerelateerd

03
03
Tussentijds klassement
04
02
Het digitale wedstrijdcircuit van de Zwemfed, van 13 februari tot 26 maart 2021
03
02
Van 05/02-12/02