Zwemklaar in open water
Openwaterzwemmen is een avontuur. Het water voelt anders aan dan in een zwembad, de omgeving leeft en elke zwemlocatie heeft haar eigen karakter. De zee, een rustig meer, een kronkelende rivier of een recreatieplas op een zonnige dag: geen enkele plek is hetzelfde. Dat maakt zwemmen in open water bijzonder, uitdagend en vooral ontzettend leuk.
Tegelijk vraagt open water ook om een specifieke aanpak. Waar een zwembad een gecontroleerde omgeving biedt, brengt open water extra factoren met zich mee. De temperatuur van het water, de zichtbaarheid onder water, de wind, stroming of de manier waarop je veilig te water gaat: het zijn allemaal elementen die invloed hebben op hoe je het water ervaart.
Zwemfed zorgt er met een aantal initiatieven voor dat zwemmers die al 'kunnen zwemmen in het zwembad' ook klaar zijn voor een duik in open water.
Zwemklaar in open water: lesfiches
Zwemfed ontwikkelde het handboek Zwemklaar in open water, boordevol info- en lesfiches die lesgevers, begeleiders, scholen en clubs ondersteunen om kinderen stap voor stap vertrouwd te maken met zwemmen in open water.
Het handboek vertrekt vanuit één centrale gedachte: waterveiligheid is meer dan zwemtechniek alleen. Veilig gedrag in open water ontstaat uit de wisselwerking tussen drie vragen:
- Wie ben je? Welke vaardigheden, kennis en ervaring heb je?
- Waar ben je? In welke omgeving bevind je je en welke uitdagingen brengt die met zich mee?
- Wat ben je aan het doen? Welke activiteit voer je uit in of rond het water?
Vanuit die visie bouwen de lesfiches verder op de aquatische basisvaardigheden die kinderen in het zwembad ontwikkelen en vertalen ze die naar een openwatercontext. Daarnaast is er ook aandacht voor kennis, inzicht en attitudes die nodig zijn om veilig, zelfstandig en met vertrouwen van open water te genieten.
Met dit handboek wil Zwemfed kinderen niet alleen beter leren zwemmen, maar hen ook leren risico's inschatten, doordachte keuzes maken en respectvol omgaan met de natuurlijke omgeving.
We hopen dat deze lesfiches lesgevers inspireren om kinderen op een veilige en speelse manier kennis te laten maken met open water. Want openwaterzwemmen biedt zoveel meer dan alleen beweging: het brengt avontuur, zelfvertrouwen, natuurbeleving en zwemplezier samen.
Bestel jouw digitaal exemplaar van de lesfiches 'Zwemklaar in open water' nu GRATIS!
Draaiboek workshop zwemklaar in open water
Wil je zelf een initiatie openwaterzwemmen organiseren? Zwemfed biedt met het draaiboek voor “Workshop zwemklaar in open water” een praktisch en meteen inzetbaar kader voor clubs, organisaties en lokale besturen die kinderen op een veilige en speelse manier willen laten kennismaken met zwemmen in open water.
Open water vraagt andere vaardigheden dan zwemmen in een zwembad. Dit draaiboek helpt begeleiders om die overgang stap voor stap en op een doordachte manier te begeleiden, met aandacht voor zowel plezier als veiligheid.
Het draaiboek bevat een volledig uitgewerkt concept voor een initiatie of evenement, met onder meer:
- een duidelijke omschrijving van doelgroep en doelstellingen
- een concreet tijdschema
- uitgewerkte spel- en oefenstanden rond o.a. oriënteren, drijven, onderwatergaan, samenwerking en reddend handelen
- speelse en haalbare opdrachten voor kinderen in open water
Daarnaast is er ruime aandacht voor de praktische organisatie:
- veiligheid en EHBO
- materiaal en logistiek
- vrijwilligerswerking
- communicatie en ouderbetrokkenheid
- sensibilisering rond veilig gedrag in open water
Het draaiboek is flexibel inzetbaar: als leidraad voor een éénmalige activiteit, als basis voor een ruimer project of als inspiratie om eigen initiatieven uit te werken en aan te passen aan de lokale context.
De kracht van dit materiaal zit in de combinatie van praktijkgericht werken, speels leren en waterveiligheid. Door kinderen vroeg vertrouwd te maken met open water, versterken we hun zelfredzaamheid en zorgen we tegelijk voor positieve en plezierige zwemervaringen buiten het zwembad.
Bestel jouw digitaal exemplaar van het draaiboek voor de 'workshop Zwemklaar in open water' nu GRATIS!
