Infotheek trainers > Lichaamsscholing

Lichaamscholing is een allesomvattende term voor 'oefeningen op het droge'.
Deze oefenstaf omvat verschillende vaardigheden zoals coördinatie, lichaamshouding, evenwicht, lenigheid, wat ten goede komt aan het lichaambesef van de zwemmer in het water. Deze lichaamsscholing is een essentieel en niet te missen onderdeel van de opleiding van een goeie zwemmer.

- In het verleden werden al verschillende tips rond lichaamsscholing gepubliceerd.
Klik hier om het overzicht van de gepubliceerde artikels met de nodige aanpassingen doorheen de jaren.

- In 2011 werd een workshop 'droogtraining op zwemschoolniveau' georganiseerd.
De beelden van deze bijscholing zullen op regelmatige basis online worden geplaatst op deze webpagina.
Kom dus regelmatig een kijkje nemen!